Die Reinigung der Meridiane
6. Juli 2017
Wer bist du?
8. Juli 2017

Erdung David Vosen Übungen für deinen Alltag

Erdung David Vosen Übungen für deinen Alltag

Nehme eine bequeme Sitzhaltung ein, beide Füße parallel  und atme einige Male ruhig in den Bauch ein und aus.

Spreche laut aus oder denke, während du deine Aufmerksamkeit auf diese Körperstellen lenkst und warte einen Augenblick zwischen den Absichten:

Es ist meine Absicht, mein Herz-Chakra zu aktivieren.

Es ist meine Absicht, alle Anteile meines Bewusstseins aus Vergangenheit und Zukunft ins Jetzt zurückholen und mein komplettes Bewusstsein auf der Rückseite meines Herz-Chakras zu zentrieren. (In der Mitte des Brustraumes in Herzhöhe vor der Wirbelsäule.)

Es ist meine Absicht, mein linkes Milz-Chakra zu aktivieren.

Es ist mein Absicht, mein rechtes Milz-Chakra zu aktivieren.

Es ist meine Absicht, mein linkes Fuß-Chakra zu aktivieren.

Es ist meine Absicht, mein rechtes Fuß-Chakra zu aktivieren.

Es ist meine Absicht, mein linkes Hand-Chakra zu aktivieren.

Es ist meine Absicht, mein rechtes Hand-Chakra zu aktivieren.

Lasse Wurzeln aus deinen Fuß-Chakren und dem Steißbein wachsen, die sich im Mittelpunkt der Erde verankern.

Lenke einen goldenen Strahl vom Herzen aus nach unten durch alle Hauptchakren

und Steißbein zum Mittelpunkt der Erde und vom Herzen nach oben durch alle Hauptchakren zur Höchsten Quelle.

Es ist meine Absicht, mich mit der höchsten Quelle und der Erde zu verbinden.

Es ist meine Absicht, meine Verbindung stabil zu halten.

Bleibe noch ein wenig sitzen und nehme bewusst wahr, wie sich deine Erdung anfühlt.

 Es ist sinnvoll, die Übung jeden Morgen durchzuführen, da über Nacht die Erdung durch Astralreisen unterbrochen werden kann.

 Erklärung:

Milz-Chakren liegen in der Taille vorne, etwa 5 cm von der Seite nach innen links und rechts. Fuß-Chakren liegen in der Fußwölbung Mittelfuß unten. Hand-Chakren liegen in den Innenflächen der Hände. Scheitel-Chakra liegt oberhalb des Kopfes (Mittelscheitel).

Wenn die Milz-Chakren nicht aktiviert sind, hält die Erdung nicht. Die Fuß-Chakren ermöglichen einen festen Stand, nach vorne zu gehen und belastende Energien abzuleiten und. Die Hand-Chakren ermöglichen Handlungsfähigkeit. 

Möchtest Du mehr Über Erdung und Chakren Wisssen oder sogar Lernen nimm Kontakt mit mir auf….

Comments are closed.